五种养胃滋补汤 越喝身体越健康
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- 2014/6/12 来源：医网论坛
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医网摘要：胃是我们身体非常重要的器官，胃不好不仅会影响我们身体对营养的吸收，还会给身体造成很大的负担，那如何养胃好呢？今天我们就给大家来介绍几种养胃汤的做法，有需要的朋友都可以来了解看看！
(4)人参煨猪肚
用料：猪肚1个，人参15克，干姜6克，葱白7根，糯米150克。
做法：将猪肚洗净，葱折去须切段，糯米洗净，一起放入猪肚内，用线缝合。沙锅内加水，将猪肚放入锅内，先用武火烧沸，撇去汤面上的浮泡，改用文火煮至极烂熟。
用量：空腹温食。具有治疗胃虚寒症，胃脘冷痛，食欲不振，大便泻泄。
(5)莲子粥
用料：莲子50克，糯米50克，红糖一匙。
做法：莲子用开水泡胀，削皮去心，倒入锅内，加水，小火先煮半小时备用。再将糯米洗净倒入锅内，加水，旺火10分钟后倒入莲肉及汤，加糖，改用小火炖半小时即可。
用量：作早餐或下午当点心吃。有补中燥湿、健脾暖胃、止泻敛汗、安神固精之效。适合于胃寒怕冷，遇冷则泻，睡眠不佳的患者。
以上介绍的这些养胃汤的做法大家都记住了吗？是不是觉得很简单呢？
本文来源： http://man.ew86.com/a/20140612/994677.html
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