肾病吃什么食物好

肾病患者大多数都肾功能不全，体内毒素无法排除体外，长期滞留在体内会给身体带来严重的损害。肾病饮食方面的专家建议患者可以多吃一些高纤维素的食物，保持大便通畅，毒素排泄，人体代谢平衡维持。那么那些是高纤维素的食物呢?

1、全谷物

少吃白面作的食品和白米饭。肾病患者饮食可以选择面条和其他面食等。糙米饭含食物纤维较多。

2、豆类

肾病吃什么食物好，多吃豆类，如黄豆，豌豆和扁豆等。加在汤里，绿色沙拉里加些豆类是很好的。但是肾病患者豆类不宜食用过多，不宜吸收。

3、蔬菜和水果

肾病吃什么食物好，肾病饮食要多吃蔬菜和水果。胡萝卜，花椰菜，菠菜和芹菜等是含高食物纤维的蔬菜。苹果，香蕉，桔子，和梨是获得食物纤维的好水果。

肾病吃什么食物好，肾病患者必需记住，当增加食物纤维时，应该逐渐增加不能过急，给自己的消化系统适应变化的时间。患者注意肾病饮食，也可以多吃一些粗粮，如玉米面、养麦面、芋头、海带丝、某些水果、蔬菜等。适当的粗粮能够降低患有其他疾病的风险，另外可以起到必然的排毒作用。

肾病吃什么食物好，肾病人多吃一些蛋白质，不仅能提高血浆蛋白含量，防止或减少肾脏的脂肪浸润，而且还可以促进肾组织恢复和再生。然而，长期饮酒可导致酒精性胃炎甚至酒精性肾病。饮酒还会引起上腹不适，食欲减退和蛋白质与维生素B族缺乏。另外酒精对肾细胞有直接毒性作用。尼古丁有收缩血管作用，造成肾脏供血减少，影响肾脏的营养，不利于肾病稳定。因此，肾病病人忌烟酒。