衡量男人的健康指标，你达标了吗？
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- 2014/1/18 来源：医网
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医网摘要：
【衡量男人的健康指标，你达标了吗?】
1、握力：至少达到40千克。2、臂力：40岁后能做10个俯卧撑。3、腿部力量：30秒内反复蹲起19次。4、柔韧性：弯腰摸到脚尖。5、听力：安静时能听到20分贝。
本文来源： http://man.ew86.com/a/20140118/988673.html
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