射精是男人达到性高潮的一种变现，但是有很多男人在床上自己很爽，但是自己的老婆却秧了，那就是因为男人没有有效的控制射精导致的。

　　要想在床上掌握最大主动权，那非学自主控制射精不可，现在，我们手把手教你，控制射精的七个要诀。

　　一 冷静为守精之本：

　　入门者切忌“自作多情”，一开始就须学习不要太过冲动，即使对方是你的真爱，好吧，你们还有一辈子的时间。

　　二 美女为破功之本：

　　入门者开始找的女性，最好不要太过漂亮或是“玉门关”太紧扼。如果女孩很吸引人，他就会“失去理智”;而“玉门关”太紧的话，男性就会因过度接触、运动而受不了。

　　三 温柔为耐久之本：

　　入门者在试着进入女体时，每过几分钟就暂停一下，一定要切实遵守温柔和缓慢的原则;要是真的感到心头漾漾，无法抑止时，赶紧当机立断抽出来，只留一寸在里面就行了，等到平静下来再重新开始。

　　四 深浅为控制之本：

　　入门者应先试着用“三浅一深”的韵律进行工作，而觉得能够有效控制自己熟练一点后，再试行“五浅一深”，最后才达到“九浅一深”的境界。

　　五 进出为学习之本：

　　常言道“深入浅出”，在这件事上应改成“浅入深出”，也就是温柔的进去，迅速坚决的拔出来。

　　六 慈悲为快感之本：

　　男士们一定要保持慈悲而且温柔，不要无意间把自己的兽性表现出来，这样有利于男女共同到达高潮。

　　七 耐心为成功之本：

　　最后一点，就是维持耐心，这也是最重要的一个原则。不要以为“控制射精”这件事说来很简单，根据过去的经验，入门者往往要花费好几个月的时间，才能学习会控制呼吸和“关闭锁精”。而要打破男人们“性爱必须射出来才算完整”这个观念，也许还要更长的时间。

　　男人们在床上有效的控制射精的话可以提高性生活质量，让双方都能得到满足，让生活更加性福

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