一直都有流传男人"精尽人亡"说法，男人是否会正的出现这种状况呢?但是男性纵欲过度也是对身体有害的，今天一起来看看真相。

　　男人一生中的精子到底有多少?相信世界上的专家们也没有做过实际的测量吧!男性到了青春期之后，脑下垂体便会开始分泌激素，刺激造精细胞发育成熟，睾丸也就开始制造精子，从不间断。虽然说随着年龄的增长，“产量”会有所减少，但精子确实是持续生产，还不至于到“弹尽援绝、精尽人亡”的地步。

　　至于“一滴精，十滴血”的说法，其实是中国人传统医学上将“气、 血、 精液”认定是人体活力的泉源的一种，精液的流失亦即是气血的耗失;其实，无论自慰或是做爱的射精，皆是缓解性压力的一种方法，也是人体自然调节的机制，如果不射精，一但储存过多，超过负荷，也会自然排出(梦遗)，这绝对不会影响日后的男性性能力，同时也更不会伤及肾脏!

　　专家称想要知道男人到底会不会“精尽人亡”，首先要了解男人精液的成分有哪些。

　　专家称，男人精液中的精浆成分主要是蛋白质和各种酶，以及包含多种化学元素的无机盐和有机盐，这些物质可由每日所食食物中不断得到补充，只要营养正常，且机体功能正常，就不会缺乏。一个正常男子每次排出精液只有3到5毫升，其中精浆占90%以上，精浆的分泌和补充是很迅速的，惟精子的产生需要很长的时间(周期为74天左右)。

　　临床研究证明，连续射精时，仅前1到2次的精液中精子较多，而后则减少，甚至没有，即只是排出前列腺液、尿道球腺的分泌液，并不含有精子。如果更多次的连续射精，则往往是射精管的收缩所产生的快感，而无精液的排出。这是人体一种自我调控的功能，也是一种自我保护作用。

　　由上述情况看，精液不会枯竭，正常的精液排出不会发生肾亏。但必须指出，任何人都不能违背自身的生理活动规律，纵欲无度是会损伤身体的。

　　怎样才算性生活适度呢?

　　这取决于结婚的年限、夫妻的体质以及年龄等因素。比如年轻人，维持在每周3~4次比较合适。中年人一周1~2次。不过，是不是纵欲，频率并不是唯一的衡量标准，次日的感觉最为重要。

　　精液内还含有一种可与青霉素相媲美的抗菌物质——精液胞浆素。精液胞浆素是一种具有独特功能的蛋白质，可以通过阻止核糖核酸的合成来杀死葡萄球菌、链球菌等多种致病菌。如果精液消耗过多，必然会使细菌、病毒有机可乘，为某些疾病特别是感染性疾患的侵袭开了方便之门。

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