候，会在心里表扬自己很有“效率”。同时，长期这样下来，尽管不愿承认，但潜意识里确实觉得自己如果花了很多时间成绩却平平，会是一件非常丢脸的事情。于是这一切的一切，都再次强化的拖延。

　　悄悄反思自己的作为，吓了一跳，我的表现比雷恩列举的症状也许更为严重，原来总觉得是自己效率低，实际上竟是个严重的拖延症患者。单纯的做事拖拉或是懒得去做，只能定义为“拖延”，也仅是一种坏习惯，改正它并不难。

　　不过，我觉得拖延症只是心理学家新贴上的名签，这种现象是早已存在的。懒惰是人类普遍存在的一种心理现象。从某种意义上说，人类文明的发展历史，就是优秀的人群不断用勤奋克服和战胜自身懒惰的过程。

　　在现实生活中，我们也可以发现，那些最优秀的人，最成功的人，也都是最勤奋的人。

　　家鹤滩先生有《明日歌》最妙，附记于此：“明日复明日，明日何其多!我生待明日，万事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋来老将至。朝看水东流，暮看日西坠。百年明日能几何?请君听我《明日歌》。”

　　《易经》曰：天行健，君子以自强不息。虽然春去秋来，老已将至，但我还是想亡羊补牢，尽量抓住每一个“今天”，做一些有意义的事，“要做则做”，不能“且待明日”了。

　　记得上初中一年级的时候，语文课文里曾有清代学者钱泳的笔记两则，其中《要做则做》，老师要求背诵的。我因为是班上第一个会背诵的，受到老师的表扬，当时除了沾沾自喜，也暗下决心，一定要努力勤奋。这篇课文至今仍可成诵，现录于后：

　　后生家每临事，辄曰：”吾不会做。“此大谬也。凡事做则会，不做则安能会耶?又，做一事，辄曰：”且待明日。“此亦大谬也。凡事要做则做，若一味因循，大误终身。

　　50年前红颜少年就熟背的东西，后来却没有很好地落实在行动上，现在两鬓染霜却仍需要反思反省，可见一个人战胜自己是多么不易。

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