分析男人心理健康新标准

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医网摘要: 心理健康是一种比较持续的心理状态,在生活中,心理健康的人做任何事情都表现出很强的适应能力,并且具有很高的潜力。但是目前很多人的心理状态都存在问题。那么,怎么才能够知道自己的心理是否健康呢?

    善与人处

  人生活在由他人构成的社会中,就像鱼生活在水中一样,离开了他人,离开他人的帮助,人将无法生存。有心理学家统计,人生80%左右的烦恼都与自己的人际环境有关。对别人吹毛求疵,动辄向他人发火,侵犯他人的利益,不注意人际交往的分寸,都将给自己带来无尽的烦恼。

  承担责任

  除了襁褓中的婴儿之外,每个人都有自己的责任和工作。儿童要尊重父母,做自己力所能及的事,成年人要承担家庭和社会的重担,在工作中获得谋生的手段并得到承认和乐趣。所以,失业给成人的打击不仅是经济上,而且是心理上的,它会使人丧失价值感,带来心理危机。能够勇敢地承担责任、从工作中得到乐趣的人,才是真正成熟、健康的人。

  男人在社会中承担着更多的责任,因此他们经常感觉到自己的压力很大,并且常常为之烦恼,危害大家的心理健康。因此在生活中,大家要注意自己的心理健康情况,了解衡量的标准之后,发现自己心理出现问题一定要及时的调整过来。

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本文来源: http://man.ew86.com/a/20130927/978629.html
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责任编辑:邓燕珍

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