“最近秋天挺干燥，不知道是不是这个原因，我嘴里长了好几个溃疡，吃东西疼不算，还特别难受，为啥我会长溃疡，有啥防治溃疡的好办法没呢?”这是一位男性朋友的留言，也反映很多男性朋友在秋季对于口腔保健的需求，下面就来为您介绍好吃水果，为男人防治口腔溃疡!

　　复发性口疮是口腔粘膜疾病中发病率最高的一种疾病，普通感冒、消化不良、精神紧张，郁闷不乐等情况均能偶然发生，好发于唇、颊，舌缘等，在粘膜的任何部位均能出现，但在角化完全的附着龈，硬腭则少见。

　　口腔溃疡介绍口腔溃疡，又称为口疮，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小。口腔溃疡可以吃维生素B2，再配合使用漱口水含漱，局部用药直达病灶，效果更好。尽量不要使用全身消炎的药物或含抗生素类的药物。因为口腔疾病不主张全身用药。而服用含抗生素的药物会对舌头和牙齿形成短期色素沉着、发苦，能引起人味觉的改变造成味蕾迟钝。

　　而牙龈健康与维生素C息息相关。缺乏维生素C的人牙龈变得脆弱，常常出血、肿胀，甚至引起牙齿松动。 吃一些富含维生素C的水果效果反而更好!

　　口腔溃疡患者的营养原则

　　1、注意口腔卫生建议：经常出现溃疡者，不妨每日晨起用淡盐水漱口，可能有一定效果。

　　2、多吃新鲜的蔬菜、水果、多饮水、补充维生素和微量元素补充剂，对防治口腔溃疡都有帮助。

　　3、保证摄入优质蛋白质是修复口腔溃疡创面所必需的营养素。

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