青少年自杀预防策略和方法主要有以下几个方面：

　　1,自杀倾向的早期发现：自杀并非突发，大约2/3的人都有可观察到的征兆。早期发现有自杀倾向者，从而针对性地给予及时援助，是预防自杀行为发生的重要措施。日前大陆对倾向者的预测主要通知两种手段：心理测验和心理健康调查以及及依靠临床经验。在各种心理测验中最为简单易行并且在筛选障碍中明显作用的是大学生心理健康调查表。此表是为了早期发现早期治疗有心理心理问题的学生而编制的大学生精神卫生、人格健康调查表。该表1966年由日本大学的心理咨询专家与精神科医生集体编制而成。

　　2、广泛开展青少年心理健康教育：20世纪80年代大陆学校开展了心理健康教育与心理辅导。20年来，心理健康教育越来越受到社会、学校、家长、学生的认同、接纳和重视。自1994年以来，政府、教育主管部门出台了若干加强心理健康教育的文件，要求所有的学校都建立心理辅导机构，开展心理健康教育，指导学生在观念、知识、能力、心理素质方面尽快适应新的要求，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。健康的心理是青少年有效学习和健康生活的前提。心理健康教育有助于塑造青少年健康人格，有助于开发心理潜能，有助于预防心理疾病。

　　3、建立自杀预防热线：电话热线有实用、方便、及时、匿名、有效、普及等特点在帮助处于危机之中的人渡过难关、恢复心理平衡是一种的效的手段和干预的技术。热线服务对于危机干预和自杀预防有积极的作用。

　　4、开设自杀预防讲座及课程：自杀预防教育旨在通过举办讲座，散发学习材料等手段来提高青少年对于自杀行为的认识与控制，使学生突破情绪抑郁时的自我封闭，达观地看待人生，以增强对自杀意念的抵御能力。此外，这些讲座和小册子还为人们提供有关自杀控制与咨询机构的情况和电话号码有的学习资料还向学生传授开脱自杀念头的具体方法，如愿精神苦闷时竭力去回想儿时的幸福情景、个人生活的成功经历等来转移注意力，实现情绪的自我控制。

　　为了的效地减少青年学生自杀，不少学校开设自杀预防课程。清华大学分别针对教师与学生开设讲座。针对大学生有专门讨论自杀行为的专题，除了讲解有关的一些基本常识外，还教如何辨别同学间有自杀危险的信号，如何向有关机构求助等。对于自杀未遂重返校园者，其他同学应采取什么态度，如;不刻意营长造快乐的气氛，不与自杀未遂者争辨自杀的害处不要企图揭穿他为什么自杀，要主动与自杀未遂者交往做朋友等。针对教师的训练课程包括：让教师更了解并关心青少年自杀现象，知道如何辨别有自杀危险的学生，当有自杀危机出现时如何介入及处理，如何辅导企图自杀的学生及帮助学生加强应付危机的策略与技巧。

　　5、建立危机预警体系：在日常学生管理中对大学生中的高危人群，如学业困难者、有失恋等重大生活事件者及个性孤僻、人际交往困难进行有针对性的重点排查，将等问题出现再处理的被动式危机干预。

　　预防自杀是个复杂的社会系统工程，青少年自杀预防需要教育主管部门、精神卫生服务机构、公共卫生机构、学校、家长、青年团等一起“上阵”，共筑自杀防线。

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