常吃芒果对男人有五大好处
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- 2013/7/31 来源：医网病友论坛
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医网摘要：在夏天男性如果多吃一些芒果是有很多好处的。因为芒果不仅味道味道鲜美，而且还具有丰富的营养成分，有极其高的营养价值。那么男性吃芒果的好处具体有哪些呢?
四、芒果可以降低人体内的胆固醇、甘油三酯的数量。
这是因为人们身体会因为饮食等问题出现大量的胆固醇等，会影响身体的健康。因此，常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗，降低胆固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病。
五、芒果还有明目的效果。
多吃芒果可以具有明目的作用，这是因为在芒果之中，含有丰富的糖类及维生素成分，尤其维生素A原含量占水果之首位，具有明目的作用。
以上就是男人们吃芒果的好处，多吃芒果可以防止一些疾病的发生。因此吃上一些芒果可以保证人们身体的健康。建议男性多吃一些滋补调养作用的水果。
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本文来源： http://man.ew86.com/a/20130731/969534.html
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