周五：迫不及待

　　一周已过去，你可以变得比平时更有侵略性。不妨在外就餐，一回到家就激烈地亲吻爱人。

　　周六：减压性爱

　　这天是压力上升的日子，夫妻间可以用性爱减压。晚饭后一个小时，当你们终于从忙碌中静下神来，不妨为彼此按摩，从太阳穴、颈部、肩膀，直到臀部和大腿。用不了多久，你们就会渴望做进一步探索。

　　周日：速战速决

　　周二事务繁忙，可以先用一个浪漫、深情的吻做开场白，让爱人在你的热情中融化、放松下来。

　　我们认为，这不是和谐不和谐的问题关键，关键是在于“为什么”不和谐。

　　从心理上的障碍因素分析，主要有：

　　(1)对婚前性自慰或手淫的误解和偏见，认为是不检点、不道德、不健康的，而且是伤身体的，会影响婚后的性生活，影响生育。女性在对性生活的认识和态度上更谨慎些。

　　(2)婚前曾经有过性经历，而且是失败的性经历。

　　(3)没有预备知识的储备，似懂非懂，要么特别的理想化，要么就是另一个极端—过分敏感。女性在这个问题上似乎更严重一些。

　　(4)心理素质较差。这是当代男女共同的、最大的弱点，也是最致命的。

　　有资料说：“从就诊的情况看，是男方多，但实际情况也许女性要更多一些。女性在性生活中存在各种各样的性问题远远高于男性，只是大多数的女性还都不愿意到医院去就这个问题咨询或看病。毕竟，男性性生活的过程要相对简化得多。”

　　小编提示：夫妻性生活的不和谐，一方面是性生理上的问题，一方面是性心理上的问题，多多学习我们介绍的一周性爱秘技，让您更加激情!

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