男人简单小动作充满自信活力
- 2013/6/27 来源:医网病友论坛
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医网摘要:太自信的男人,固然惹人厌烦,但是没自信的男人也很让人忧心。没自信是一种心理问题,心理问题往往都可以通过一些有用的心理暗示来克服,那怎么做有用的心理暗示呢?很简单,一些肢体上的小动作就是非常有用的心理暗示,自信心非常重要,以下就是让你充满自信的简单小动作,男人还等什么,快来做做看看吧!
身体接触表达欣赏。
身体接触动作可表达善意和亲密。轻拍后背这一动作就可表达欣赏和支持。因此,当朋友或同事妙语惊人或表现不凡的时候,不妨轻拍其后背。大多数人不会因为你的这一动作而兴奋得忘乎所以,但是肯定会对这一肢体动作所表达爱和尊重大加赞赏。
握手有力。
在英语中,人们往往用“像握住了一条死鱼”来形容交际中出现有气无力的握手动作。见面介绍后,相互握手时软弱无力,表明缺乏自信。相反,握手有力则是自信的体现。如果初次见面,握手时应该充满自信切有一定力度。而与曾经见过面的人握手时,不妨考虑使用双手,一只手握住对方的手,另一只手则可放在其肘部,这会显得更加热情。专家告诫:握手毕竟不是扳手腕比赛,握手时切忌用力过猛,捏痛对方的手,另外握手时间也不宜过长。
社交时不要交叉双臂。
当我们感觉寒冷、紧张或戒备的时候,往往会双臂交叉合抱于胸前。这种防御性动作传递的信息包括:封闭内心、心情不好、不想与人交流,或者是掩饰不满、焦虑等情绪的消极心态。试想,在俱乐部门口齐刷刷站立着一排身材魁梧高大,粗大的双臂交叉于胸前的保镖。他们看上去会是你乐意谈话、开玩笑或共事的理想人选吗?答案可能是否定的。保镖的职业要求他们必须表现出这种具有威慑力的姿态。然而,绝大部分工作都要求人们看上去更可爱、开放和自信。专家建议,社交中应适当放松,不要交叉双臂。
小编提示:只有在生活中,事业上都充满自信的人,才有可能成为成功人士。让我们大家都充满自信,迎接未知的挑战吧。
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