进入性幻想世界

　　我们经常有个迷思，总认为性生活不满足的人才会有性幻想，事实上，专家认为那些经常有性幻想的人往往能体验亢奋的性爱，而且都是让性幻想实现的最棒性爱。

　　这是为什么呢?首先，因为性幻想有益于你在做爱时全心投入，假如你突然想起靴子要拿去修就会影响做爱的表现，不过如果你善用性幻想就不容易分心;其次，性幻想能让你兴奋，藉由性幻想会比用说的更快让你亢奋，专家说例如幻想查宁塔图(Channing Tatum)裸体在做日光浴，当你有达到性高潮的困难时，性幻想将会是最方便的助“性”法。

　　所以你可以把性幻想写下来，专家说试着写性幻想日记是很有帮助的，那能让你在需要时随时想得出来，而且可以帮助你更了解潜意识里的渴望，例如幻想暴露身体或许暗示你希望引人注意，若是性幻想控制别人，很可能代表你渴望主宰自己的生活，你可以藉由念你的性幻想日寄给他听来勾引他，同时也提醒自己喜欢什么?当然你不可能实现全部的性幻想，因为有些真的不是很容易完成。

　　止性交会更亢奋

　　这听起来很矛盾，不过我们不是在说不要做爱，而是暂停性交一下子，再继续就会觉得特别棒!专家说想像你的亢奋像条橡皮筋，而你的性高潮是松开橡皮筋后的感受，所以你愈亢奋性高潮就愈强烈，这就是为什么暂停性交或在体外摩擦能让性高潮更愉悦的原因。

　　性爱都需要一定的技巧来做铺垫的，融洽和谐的性生活是男女生理的天然需求，从性兴奋的激发到情感交流，从双方身心的投入到共同达到性欲高潮。

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