男人轻松勃起性爱持久的秘诀
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- 2013/6/21 来源：医网病友论坛
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医网摘要：男性都很看重自己的性能力，尤其怕关键时刻出什么问题，很多男性都被勃起不坚和不持久困扰着。每个男人都希望自己可以越战越勇，夜夜销魂。那么，针对改善性能力和阴茎“锻炼”，无疑会让多数男子从中受益。
3、、以自我意识强化专司性勃起副交感神经：排完便後，先闭紧双眼，放尽肩膀的力量，再放掉从头到脚的力量，嘴巴半闭，松弛脸部肌肉，然後重复短暂而缓慢的腹示呼吸，持续三十秒钟。
4、强化器官功能与性荷尔蒙分泌：利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。
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本文来源： http://man.ew86.com/a/20130621/961188.html
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