护肺美味汤品 养护吸烟男人

医网微信 扫一扫

微信号:ewsos1
手机扫一扫
关注医网官方微信
随时关注健康

  • 2013/5/30 来源:医网病友论坛
  • 相关内容

医网摘要:虽然男人都知道吸烟有害健康,对于肺的伤害很大,但男人都说“抽烟伤肺,不抽烟伤心”,为了帮吸烟男人有效养护肺健康,下面就来介绍护肺美味汤品,养护吸烟男人!快来一起来看看吧!

   虽然男人都知道吸烟有害健康,对于肺的伤害很大,但男人都说“抽烟伤肺,不抽烟伤心”,为了帮吸烟男人有效养护肺健康,下面就来介绍护肺美味汤品,养护吸烟男人!快来一起来看看吧!

  冬菇雪耳猪胰汤

  取猪胰1条,猪瘦肉60克,冬菇15克,雪耳9克。先将冬菇洗净;雪耳浸开洗净,摘小朵;猪胰、猪瘦肉洗净,切片。然后把冬菇、雪耳放入锅内,加清水适量,大火煮沸后,小火煮20分钟,放猪胰、猪瘦肉,再煮沸,调味即可。随量饮用。

  杏仁雪梨山药糊

  取北杏仁10克,雪梨1个,淮山米粉、白糖适量。先将北杏仁用开水浸泡,去衣,洗净;雪梨去皮,洗净,取肉切粒;然后把杏仁、雪梨粒放搅拌机内,搅拌成泥状。用清水适量,把杏梨泥、淮山米粉、白糖调成糊状,倒入沸水锅内(沸水约100毫升),不断搅拌,煮熟即可。随量食用。

  冰糖银耳羹

  原料:银耳,又称白木耳、雪耳。银耳性味甘淡、平,入肺、胃经。含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、无机盐等。

  功能滋阴,润肺,养胃,生津。冰糖,性味甘、平,入脾、肺经。补中益气,和胃润肺,止咳嗽,化痰涎。

  做法:选用银耳10到12克,先冲洗几遍,然后放入碗内加冷开水浸泡(没过银耳即可)。浸泡1小时左右,此时银耳发胀,然后挑去杂物。接着把银耳和适量冰糖放入碗内,再加入适量冷开水,一起隔水炖2到3个小时即可。

  功能:有滋阴润肺,生津止渴的功效。可以治疗秋冬时节的燥咳,还可以作为体质虚弱者的滋补之品。

推荐阅读:

夏季菜系搭配壮阳功效最佳

壮阳强精男人吃对食物就搞定!

盘点世界各国的壮阳助性食物

夏季中医药膳 有效补肾壮阳


本文来源: http://man.ew86.com/a/20130530/955604.html
首页 上一页 1 2 下一页 尾页

责任编辑:朱倩倩

最新保健资讯 女性 男性 两性 母婴 老人 快讯

疾病相关资讯 儿科 妇科 性病 心血管 消化 肿瘤