治疗频繁遗精，可以采用运动疗法，具体锻炼方式有：

　　仰卧起坐：两臂伸直在头后做仰卧起坐，通过锻炼盆腔组织，能提高内部器官功能，缓解遗精状况。

　　提肛锻炼：提肛锻炼可增强射精管平滑肌的控制能力。应每天收缩肛门5分钟，临睡前做效果更好。

　　固精按摩：仰卧位，两手交叠置于肚脐，分别进行顺时针和逆时针按摩多次，然后从心口下推按摩到耻骨联合处多次。此法能达到固精健身的目的。

　　频繁遗精的药物治疗：

　　适当使用镇静药物。例如安定、利眠宁等，临睡前口服，尤其在估计又会发生遗精的日子里服用，以减少频繁遗精的机会。

　　如果自觉阴茎头部感觉特别敏感，可在睡前用冷水毛巾作外阴部位冷敷，也可以在阴茎头部涂抹一些药物，例如1%达克罗宁溶液、1%地卡因溶液等，以降低阴茎部位的敏感度。减少诱发遗精的机会。

　　现代医学发现人体内某些前列腺素，例如前列腺素E 1 、前列腺素A等，会通过加强对肌肉的收缩作用和血管扩张作用，而促使阴茎勃起和射精。因此，主张对频繁遗精者，减少其体内前列腺素的形成，有可能抑制频繁遗精的发生。

　　由于性器官炎症容易诱发频繁遗精，因此还有一个治疗频繁遗精的新方法，即采用某些非激素类抗炎药物，具有制止体内前列腺素生成的效果。也就有效地抑制了频繁遗精的发生。最常用的是消炎痛，可在遗精频发的日子里，每次25毫克，一日3次口服，用上7～10天，以观效果。

　　频繁遗精时还应注意保持性器官卫生，在做好日常保健的同时应积极配合医生治疗，别给自己添加无谓的心理负担。

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