每天三招 助阴茎勃起更粗大
- 2013/5/16 来源:医网病友论坛
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医网摘要:对男人来说什么都可以随便,但是只有一件事绝对不能随便,就是自己在性爱中的的阴茎勃起力度,但是很多朋友因为生活中的一些习惯、不良生活方式都会害男人阴茎勃起变的无力,那么下面就来为男性朋友介绍每天三招,助男人阴茎勃起更粗大强硬!
“每天三招”锻炼法提升性能力
一、晚餐后:踮脚尖
踮脚尖时,小腿后的肌肉会有强度地收缩,促进血液循环,让下肢血液回流更加顺畅,使生殖器得到血液,从而延长勃起时间。震颤式踮脚尖,伴随着有节奏地上下震颤,让腿部肌肉收缩得更加到位而有效,可以供给生殖器的血液更充足。只需要3 分钟就可以达到事半功倍的效果。
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