有助前列腺炎患者康复的蔬果

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  • 2013/5/14 来源:医网病友论坛
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医网摘要:前列腺炎患者往往由于久治不愈而加重了心理压力,所以前列腺患者除了积极治疗以外,日常的一些蔬果对于前列腺炎的治疗有一定的积极作用。

  前列腺炎患者往往由于久治不愈而加重了心理压力,所以前列腺患者除了积极治疗以外,日常的一些蔬果对于前列腺炎的治疗有一定的积极作用。

  健康蔬果一:番茄

  研究表明,中年男性前列腺组织中番茄红素的含量逐渐降低,这个现象与男性前列腺肥大有非常重要的关联,并发现补给适当剂量的番茄红素,可以帮助减缓前列腺肥大及发生癌变。而我们常见的番茄就富含番茄红素,它也被称作“功能食品”,其含有丰富的维生素、矿物质等营养物质,能清除氧自由基,保护细胞,使基因免遭破坏,延缓细胞衰老。而且番茄含有一种番茄红素的物质,是男性的福音,它对于预防男性前列腺炎有很好的效果。

  要是想让番茄红素释放更多,需要加热食用。此外对于繁忙的男性来说,番茄酱更为方便。只需要在早餐吃面包或馒头的时候抹上一层番茄酱。它能释放更多番茄红素,营养更易被人体吸收。

  健康蔬果二:南瓜子

  神经传递物质的产生都离不开锌,锌对维持细胞的完整性、细胞增殖、基因调控、核酸代谢及免疫功能均有重要作用。男性精液中含有高浓度的锌,经常补充锌对维持旺盛的性功能有很大帮助。而南瓜子含有丰富的锌,同时还含有男性激素,有助于初期前列腺肥大的治疗和预防前列腺癌的发生。

  健康蔬果三:葡萄

  摄入适量的硼可以有效减轻前列腺癌的发生。每天服用3mg的硼最为合适,这个剂量刚刚可以产生抗癌作用,而且在这个剂量的硼还可以改善记忆力和注意力。葡萄的硼含量颇高。中医认为多吃葡萄可补气、养血、强心,而酿制成葡萄酒后更有驻颜、延年益寿之功效。

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本文来源: http://man.ew86.com/a/20130514/949835.html
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责任编辑:吴亚红

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