阴茎勃起有力是每个男人都希望的，但是出现了勃起障碍这样的情况，就会害的男人各方面就对自己失去了信心，那么面对“步步惊心”的男人阴茎勃起障碍，如何才能做到彻底预防呢?下面就来跟小编看看吧!

　　怎样在生活中预防勃起障碍

　　通常的，在对待性生活的时候，应该要有规律性，并且，不要纵欲，这是因为过度的性生活会让患者的性能力下降，并且，在平时的生活中，应该要有个好的心态，也可以适当的进行一些体育锻炼，增强体质这也是可以有效预防该病的。

　　如何预防勃起障碍?专家指出，对于很多的患者来说，他们得病是因为其他疾病所引起的，因而，对于能够引起勃起障碍的疾病，应该要及时的进行治疗，同时，也应该要注意避免使用一些能够引起勃起障碍的药物，一旦患上了这种病的话，在早期的时候，就应该要及时的治疗。

　　生活中，对于性知识应该要加强了解，并且，还应该要多掌握一些性生理方面的知识，其实，良好的饮食习惯对这种病的预防是很重要的，因而，在平时的生活中，应该要调整饮食，并且，在饮食的时候，还应该要有规律，起居正常。

　　如何预防勃起障碍?如果得上了勃起障碍的话，那么，就应该要对这种病有所重视，在治疗的时候，也是应该要根据患者的病情对症的治疗，千万不要盲目的治疗。

　　男人为啥这么害怕阴茎勃起无力

　　中国男科疾病发病率不断攀升。来自中国健康教育中心的数据显示，男科疾病已经成为威胁男性健康的第三大疾病，发病率年增3%，目前，中国男性不育症患者超过百万，前列腺疾病患者数千万，勃起功能障碍(ED)的总患病率为26.1%。

　　勃起障碍对男性有什么危害?勃起障碍在民间又被人们叫做房事不举，男人都怕这类型的性功能障碍疾病，勃起障碍是指在房事时，阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久，不能完成正常的性生活，或阴茎根本无法插入阴道进行性交。

　　勃起障碍不仅影响了性生活质量，还会影响夫妻间的感情，男人的自尊心大大的受损，除了这些心理危害，勃起障碍对男性身体有什么危害吗?专家介绍：

　　1、除了心理性的勃起障碍，多数勃起障碍都伴随着男科疾病，说明是男性某一个器官出现异常导致身体机能的下架导致的勃起障碍。

　　2、导致不孕不育的发生，勃起障碍患者常常无法完成性生活，精液就无法跟妻子的卵子结合，导致了女性不孕的发

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