杏仁

　　杏仁含微量元素

　　杏仁一直以来都被誉为是可以增加激情，辅助生育的好食物。

　　杏仁营养丰富，富含多种对两性健康和生育能力极为重要的微量元素，比如，锌，硒，和维生素E。

　　海鲜

　　海鲜富含锌

　　牡蛎除了具有爽滑的口感，它也是极具盛名的补药。同时，它们还是可以增强欲望的锌的最佳来源之一。 当然，像鲑鱼和鲱鱼这类含有对心脏有益的omega3脂肪酸的海鲜同样也有助性的作用。

　　草莓

　　草莓含叶酸

　　红色，从来都被认为是可以唤醒激情的颜色。2008年的一项研究发现，如果女人穿红色的衣服，男人通常会认为她们更性感，这与冷色，蓝色或者绿色正好相反。

　　草莓同时还是叶酸的极好来源(叶酸是一种可以避免女性生育缺陷的B类维生素)。所以，不妨尝试做一个巧克力蛋糕，别忘了在上面装点些诱人的草莓噢。

　　小编提示：如果想让你们的美好生活多些浪漫和激情，饮食就可以帮你这个忙。没想到吧?没什么比拥有一个浪漫的家庭晚餐更好的了。

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