“身体各个部位，你最关心什么?”面对这个问题，很多男人表面上可能会有各种的答案，其实心里最在乎的，就是阴茎吧!的确，对于男人来说阴茎健康又活力是男人自信的来源，那么，今天我们就来介绍简单三招，帮助男人激发阴茎活力!

　　晨浴能创造阴茎的活力!

　　昨夜做爱之后，虽然好好地睡了一觉。但是第二天醒来，总是觉得身体重重的，去不掉那份疲劳感。这除了体力方面的问题外，往往是脊椎的反射功能疲倦所引起，如果是这样的话，再怎么休息也无法恢复体力的。

　　这种情况，若能躺在床上活动手脚、做些轻松体操的话，身体的血液循环了，还可转变情绪，很容易恢复体力。然而，当疲惫感严惩到想做前述的体操都动弹不得的情况，一定相当地难受。

　　这时候你不妨放一澡缸的水，泡个舒服。这时候泡澡，受到热水的刺激会加速全身的血液循环，最能消除疲劳，精神为之一振。此外，当肉体的功能复苏，情绪也会因知得到改善。

　　阴茎的保养离不开良好的睡眠

　　人体都要每天保证充足的睡眠，才会恢复精气神。如果失眠会让人精神萎靡、记忆力减退、注意力不集中。更严重的是，它还剥夺了男性“保养”阴茎、改善性能力的机会。所以，专家建议，男人应该注意给有茎一个安稳充足的“睡眠”。

　　医学上有“阴茎夜间勃起”之说，是指人在熟睡时阴茎自发的勃起，正常男性都有这一情况。勃起的次数因年龄、体质、性功能状况的不同而有较大差别。一般来说，年轻男性每晚有七八次的勃起，理论上会明显高于日间。随着年龄的增长，勃

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