4、生蚝一定可以壮阳

　　从心理角度来说，心理学家、《无畏的性爱》一书的作者乔伊·大卫森认为，牡蛎非凡的外形经常被比作女性生殖器，可能刺激男性性欲。从营养角度来说，牡蛎中含有大量矿物质以及微量元素锌，只能帮助提高系统免疫力，提升性欲是绝不可能的。

　　生蚝虽然没有壮阳的功效，但是一样还有蛋白质、微量元素锌等人体所需要的物质。只是，想要壮阳选择其他能真正壮阳的食物吧。锌的主要作用还是在于促进雄性器官的正常发育，并维持精子的活性。至于男士想借助它们提升男性雄风，恐怕有些勉强。

　　5、松露是具有壮阳作用

　　古希腊人和罗马人深信松露具有壮阳作用，这种看法影响了很多现代欧洲人。然而据美国著名松露研究专家介绍，松露含有的麝香味只能促使猪发情，没有证据表明对人有效。

　　6、香料提神助兴

　　源自亚洲的很多香料被人认为可以挑起性欲。然而芝加哥香气与味道疗法研究基金会博士艾伦·荷西指出，测量显示，使用香料后，阴茎与阴道的充血程度并无太大变化。

　　男人壮阳在饮食上切忌盲目，要养成合理的饮食习惯，加强锻炼才是最好的壮阳方法。

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