说，人一出生，就基本决定了他将来生理情况下的性欲水平。

　　但除了大脑神经系统的作用外，内分泌激素同样起到了重要作用。对性欲起作用的内分泌激素主要是雄激素。男性的雄激素由睾丸产生，而女性的雄激素则由卵巢和肾上腺分泌。只有雄激素的含量正常，才能保证有正常性欲的输出。在某种程度下，雄激素水平高的人，其性欲可能会比雄激素低的人强一些。

　　除了锻炼肌肉，男人提高性欲的其他方式是什么?

　　提高性欲，男性朋友不妨试试下面的方法：

　　1、要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地，这对中年人往往是至关重要的。

　　2、经常运动，特别是慢跑或步行，着重锻炼下半身。性机能兴衰的“关键”在腰、足。

　　3、饮食方面注意营养，可适当多进些海味类食物，因海味含“锌”多，对于增强性欲是有益的。

　　4、提高性欲应每天坚持服用维生素，它可延缓身体衰老与性衰。

　　小编提示：一般来说，肌肉发达的男性，雄激素水平大多是正常的，但这并不等于肌肉发达的男性性欲都一定强。相反，我们可以肯定地说，多数性欲旺盛之人，常拥有健康的身体和充沛的精力。

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