精液检查是评价男性生育能力，反映睾丸精子发生及附性腺功能状况的一项重要检查项目。生活中，当精液出现异常时，男性朋友可通过以下四种简单方法自查，这能早期辨别疾病并为进一步就诊提供依据。

　　男人学会低头看精液

　　医院对于精液的检查是全面的、精确的，但它有技术和设备要求，老百姓做不到显微镜下的观察以及更深入、更细致的检测。但医师提示，精液性状的自查也能预示或排除一些生殖系统疾病，男性在射精后不妨低头查看下自己的精液。

　　闻气味。新鲜精液具有特殊的刺激性气味，类似栀子花的气味，如有明显的臭味则考虑是否合并感染。

　　望颜色。正常的精液颜色是灰白色或者乳白色的。如果禁欲时间很长，精液可呈淡黄色;老年男性精液呈黄色;有的精液呈棕黄色或带血，则称为血精，提示可能与泌尿系炎症，生殖道的损伤，肿瘤或增生性等疾病有关，如前列腺炎、精囊前列腺癌等;如果精液呈透明过稀状，提示精子密度偏少。

　　辨液化。刚射出的精液呈稠厚胶冻的状态，一般5—30分钟内精液就会液化，成为一种稀薄透明类似水的状态。液化后精子才能达到最大的活动能力，若1小时后仍然不呈液状，即为精液不液化。多见于有前列腺和精囊疾病的患者。

　　看多少。正常一次精液排出量为2—6毫升，精液量常与射精频度有关。这个量自行评估误差较大，如果精液量长期过少，可能造成受孕困难。精液量过多会降低精子密度，可能与禁欲时间过长或附性腺功能亢进。

　　以上四种简单易学的自查方法，希望对男性朋友有所帮助，为你提供方便。

推荐阅读：

男人应警惕精液不液化的危害

揭示男人精液健康的几个数据

影响男性精液质量的主要因素

精液密度降八成 男将不男

精液黏稠度过高或会造成不育