食物中有增加男人阳气补肾的美味，也肯定会有害男人勃起无力的食品了，但是具体都有哪些食物会害到男人变“不行”呢?男人应该如何避免这些食物呢?下面我们就来为您介绍!

　　大量人为添加的食品让男人“不行”

　　一些减肥食品、保健食品、传统补品为提高效果，人为地加入药物，所加药物大部分属于兴奋剂。

　　减肥食品中加入芬氟拉明、利尿剂、西布曲明和咖啡因等有助于减肥的药物并非少见现象，近年有大量报道。如根据报道，南京市食品药品监督局公布了9种含有兴奋剂的保健食品，其中7种含有减肥药西布曲明，2种含有咖啡因。又如根据央视国际消息，卫生部公布全国减肥类健康食品的抽检结果，有8种减肥食品加入违禁药物，分别是去氢表雄酮(激素类)、双氢克尿噻(利尿药)、去甲麻黄素等，均属于奥运会禁止的兴奋剂。

　　除减肥类食品或保健品外，一些抗疲劳的保健食品、改善性能力的保健品，也是非法添加药物(兴奋剂)的重灾区。所以，一般均不主张运动员服用这些保健品。即使对运动员可以使用的“运动营养补充剂”类的产品，也要高度重视兴奋剂问题。

　　值得说明的是，一些传统滋补品，如蜂胶、花粉、杏仁、及其制品之类也不一定安全，既有可能天然存在兴奋剂成分，也有可能其配伍药物含有兴奋剂成分，还有可能人为添加兴奋剂。因此，当我看到有专家主张在奥运食品工程中，应该应用中国传统药食同源养生保健理论，大力推动养生保健功能食品时，我真为之担心。

　　实际上，正是因为食品中的兴奋剂来自多个来源，种类复杂，外观上又很难鉴别，要想确保运动员食品中无兴奋剂存在，只能倚重检测——食品兴奋剂检测。实际上，在北京市《2008北京奥运会食品安全保障体系方案》中，食品兴奋剂检测是最重要的一点。

　　被过度“污染”的食品让男人“不行”

　　国家食品药品监督管理局公布了含兴奋剂的中西药物近2000种，其中包括1200余种中药和760余种化学药品及生物制品。其中一些药物或其类似物，如激素类(蛋白同化制剂、肽类激素)在动物养殖业大量或普遍使用，致使肉类，尤其是动物内脏含有兴奋剂。

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