老男人必看八条健康养生妙招
- 2012/10/2 来源:医网病友论坛
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医网摘要:随着年龄的增长,男人的身体越来越不如以前,如何养生也是摆在眼前的一个大问题。本文医网小编就给大家整理了八条老男人的养生建议,一起来看看吧!
5.避开油脂
很简单,拿上一块抹布,擦掉比萨饼、汉堡包或香肠上过多的油脂。这一方法可以让你在不改变食物原味的情况下少食用至少14%的油脂。
6.多接吻
据一些保险公司提供的资料显示,那些早上去上班前与妻子习惯性吻别的男人不仅很少出意外事故,而且还能比那些老对妻子冷漠无情的男人多活五年多。
7.性生活
在性爱活动中每小时可以燃烧掉你150千卡的热量,同时性爱还可以增强你的免疫力和预防前列腺癌,还可以排出体内存在潜在危险的化学物质。
8.结婚
根据科学家们的研究结果显示,结了婚的男性比那些单身男性至少可以多活三年时间。
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本文来源: http://man.ew86.com/a/20121002/825478.html
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