“没有配偶，男人长寿不了，女人却可以，她们失去配偶也能长寿。”

　　“因此，不同的性别在健康长寿里占据着重要有力的地位。”皮尔斯说。

　　第二个社会因素，威尔克斯和他的同事认为是教育。

　　很少接受高等教育的男人不多，但有意思的是，这些人中的17%在85岁以前会有死亡的危险，但是，不完成高等教育的却有62%的人在85岁时候依然保持身体健康以及心理健康。

　　印象男性长寿的还有很多其他还尚未研究的因素，举例来说，在美国医学会期刊的一篇论文谈到父亲的身份活血在男人健康长寿方面扮演重要角色。

　　什么角色呢？没有人知道，因为大家都没看到这篇论文。

　　利文斯顿西北部医疗研究学会的克雷格. F.加菲尔德博士和他的同事建议：“现在该是搜集更多的男人关于牵涉到不同形式的父亲身份的影响因素的具体资讯。”

　　男人如何活到85岁甚至更长

　　·健康长寿的秘诀是什么？

　　威尔克斯与皮尔斯都认为，没有绝对性。

　　举例来说，威尔克斯和同事发现，酗酒降低了活到85岁的的几率达到97%。然而皮尔斯说在日本，美国人的这项发现不可能使用于所有的男人。

　　皮尔斯的笔记写道：“安息日犹太信徒不喝酒，他们在美国保持的最高的平均受命。但越来越多的实例正在证实了每日适度喝点酒是健康的。”

　　“三天一杯酒，事实说明，可能意大利男子的长寿与这有关。”

　　·所以，什么才是最重要的？

　　抽烟！皮尔斯与威尔克斯都一致认为，抽烟，犹如可以致人于死地的长柄大镰刀锋利部分。

　　排除这个主要因素之后，皮尔斯说，学习出力压力可能是长寿的钥匙。

　　“我们认为活超过百岁的人会把压力处理得很好，”他说，“他们也必然有不少压力，但是他们处理得很好。”

　　皮尔斯和威尔克斯一直强调一个人遇到压力时需要多锻炼身体，并且克服心理障碍，多与社会接触。

　　所以，如果你是一名中年男性，这里是威尔克斯的忠告：“第一，去医生那里把有可能影响你身体健康的因素检查清楚，然后着手处理这些危险因素。”

　　“而且记住，这些事必须在我们60岁以前完成，否则很难改变。”

　　“如果你吸烟，请戒掉吧。如果你发福了，赶快想办法减肥，多运动，多做一些力量训练，保持终身的学习，而且保持一个快乐的婚姻生活。”