冰镇西瓜，冰冻啤酒……各式各样的冰镇水果、冷饮充斥着整个夏天。一凉到底虽然让我们的确感到了无限畅快，然而，中医专家提醒，多食寒凉食物易损阳气，水果也并非吃越多越好，应该有所节制。

　　冷饮，夏季能少则少

　　到了夏天，很多人选择冷饮来消热避暑，男性会大量饮用冰镇啤酒，很多人多喜欢吃冰激凌、喝冰镇饮料，人们又有吃冰镇西瓜的习惯，这些寒凉进入人体后，人体为了对抗这些寒气，则会消耗大量的阳气，这样人体的阳气就会受到消耗甚至损伤。

　　房事后喝冷饮危害大：性生活后喝冷饮会给身体带来影响

　　性生活后喝冷饮不会直接造成阳痿，但是会给身体带来影响。性交过程中，人体处在兴奋的状态中，由于全身血液循环加速，可表现为血压升高、胃肠蠕动增加以及汗腺毛孔开放、多汗等。

　　若在性生活后喝冷饮解渴或者洗凉水澡去除汗液，会使胃肠粘膜受到损害，导致胃肠不适，出现绞痛。而汗腺血管受冷刺激后迅速关闭，导致汗液不能自然排出体外，对身体不利，并且受凉后容易引起感冒。

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