男人私处也需小浴 洗洗更健康

　　男性生殖系统没有女性那么复杂，似乎大多数人都没有养成良好的小浴习惯。可见，男性下半身 不洁的危害一点也不比女性来得差。也许有些男士会犯难，“那里还能怎么洗”，也有人会问 “怎样洗才正确”。

　　清洗并不难，正确的是：先用清水冲洗干净外表面，然后将龟头翻转过来，充分暴露，清水冲洗 后，涂上肥皂或沐浴露仔细将沟、缝清洗，并冲水至干净。每天至少要清洗私处两次，性生活前后，包皮 过长、有细菌或真菌感染的皮肤病患者、性病患者，居住在集体宿舍者，私处清洗尤为重要。清洗时，最 好用肥皂，也可用碱性弱的沐浴露，碱性过强的洗浴用品、皮肤消毒液最好不用。否则，易将私处娇嫩的 粘膜损伤，引发感染。

　　清洗干净后，最好顺便帮私处做个按摩。每天洗澡后，或睡前、性生活后，用搓热的手掌，去捂 一捂、搓一搓阴囊、睾丸10~20分钟，有助于促进私处的血液循环。

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