睡眠:廉价高效的阴茎保养法

医网微信 扫一扫

微信号:ewsos1
手机扫一扫
关注医网官方微信
随时关注健康

  • 2012/4/23 来源:医网病友论坛
  • 相关内容

医网摘要:失眠是现代人难以逃避的亚健康症状之一,失眠不仅会使人注意力、记忆力下降,精神不集中,对于男性而言,失眠有个更可怕的后果:使男人的阴茎得不到充分休息而失去保养机会。

 
   失眠是现代人难以逃避的亚健康症状之一,失眠不仅会使人注意力、记忆力下降,精神不集中,对于男性而言,失眠有个更可怕的后果:使男人的阴茎得不到充分休息而失去保养机会。
 
  医学上有“阴茎夜间勃起”之说,是指人在熟睡时阴茎自发的勃起,正常男性都有这一情况。
 
  勃起的次数因年龄、体质、性功能状况的不同而有较大差别。一般来说,年轻男性每晚有七八次的勃起,理论上会明显高于日间。随着年龄的增长,勃起次数会逐渐减少。健康正常的老年男性,勃起次数约为每晚两三次。
 
  阴茎的保养离不开良好的睡眠
 
  有研究发现,阴茎勃起时,海绵体内氧张力是疲软时的3—4倍。这种高氧张力有助于阴茎海绵体内皮细胞的新陈代谢,促进性功能的正常恢复。因此,男科医生喜欢形象地称之为“给阴茎充电”。
 
  睡眠良好的男性若每晚都有数次“充电”机会,就能确保其性功能处于良好状态。当一个人睡眠时间少或睡眠质量不高时,利于“充电”的夜间勃起就较少出现或根本不出现。不难想象,这些男性的勃起功能势必会与日俱下。
 
  其实在现实生活中,不仅是失眠患者,还有很多经常熬夜的“夜猫子”,其性生活质量也往往不尽如人意。其中的道理是异曲同工的。为此,希望广大男性要劳逸结合,保证充足和高质量的睡眠。这可是价廉、高效的阴茎和性功能“保健法”。
 

本文来源: http://man.ew86.com/a/20120423/596528.html

责任编辑:zhh

最新保健资讯 女性 男性 两性 母婴 老人 快讯

疾病相关资讯 儿科 妇科 性病 心血管 消化 肿瘤