[名词解释]

　　赖班族：指那些下班还不走，一直赖在办公室电脑前的人，他们待在公司的时间比在家以及其他社交场所还要多。最基本的特征，那就是下班后没有回家的欲望，只想赖在办公室消磨时间。

　　你是哪种类型的“赖班族”?

　　据调查，大都市的赖班族有以下四类。一是为避免乘车高峰期拖班族;二是寂寞托班族(单身人士害怕寂寞);三是办公室水电免费环境“优”过家;四是工作量太大(短时间内要赶项目)。作为职场人士，必须很清楚自己为什么老是“赖班”，如果是因为工作效率过低，那么就应该好好反省如何提高工作效率了。

　　哪些群体最易成为拖班族?

　　1、单身男女，他们下班回家后也是独自一人，除了上网、看电视外，没有其他方式排遣寂寞，打发时间，索性呆在办公室;

　　2、与爱人分居两地的男女，他们因伴侣不在身边，等同于单身，回家后也很无聊，于是乎把主要精力耗在工作上和办公室里。

　　3、家庭不幸福的已婚人士，因为没有家庭温暖感，于是就待在办公室。