油腻饮食让男人性格暴躁
-
-
微信号：ewsos1
手机扫一扫
关注医网官方微信
随时关注健康
- 2012/2/13 来源：
- 相关内容
医网摘要：吃得太油腻，会让人变得暴躁，而碳水化合物摄入过少，则会使人情绪低落。研究人员对数百名参试者进行了长达1年的跟踪调查。
吃富含维生素(维生素食品)B2、B6的食物
多吃富含维生素B2、B6的食物：维生素B2有治疗脂溢性皮炎的作用;维生素B6对蛋白质(蛋白质食品)和脂类的正常代谢具有重要作用。富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心、蛋黄、奶类和蔬菜等。富含维生素B6的食物除上述外，还有麦胚、酵母、谷类(谷类食品)等。
少吃辛辣和刺激性食物：因为头屑产生较多时，会伴有头皮刺痒，辛辣和刺激性食物会使头皮刺痒加重。故应少吃或不吃辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒及含酒精饮料等。
少吃含脂肪高的食物：尤其是油脂性头屑的人更应注意。因为脂肪摄入多会使皮脂腺分泌皮脂过多，从而加快头屑的产生。
男性热文Top10
- 520147实图讲解十步阴茎按摩保健大全
- 369527图解男性生殖器官（组图)
- 105986最伤肾行为排行榜 你占了几条
- 98795话说包皮手术全过程（图集)
- 95698私处按摩操锦囊 做男人“挺”好
- 89652从外貌看性能力 可信还是可笑？
- 56320探讨：多长时间泄了才为早泄
- 36943用避孕套后 为何肚子却疼了
- 28965阴茎延长术能解救“短小”男人？
- 19753大集合：男人常用16种自慰方式
本文来源： http://man.ew86.com/a/20120213/518393.html
情感
保健
养生
心理
保健
疾病
教育
保健
心理
保健
婴儿
幼儿
保健
生活
饮食
