冬季心脏病患者要保暖

　　不同季节心脏病的发病几率不同，春夏时节心脏病发病率较低，秋季开始变高，冬季是心脏病最高发的时期。因此，心脏病患者在冬季气温降低以后，要注意保暖，因为寒冷使皮肤上的血管就会收缩，继而造成血压升高、心跳加快、血液粘稠度增高形成血栓等系列反应，所以心脏病冬天的发病率特别高。

　　天冷人体也会出现寒颤等生理反应，加重心脏负担，造成心脏缺氧，诱发心肌缺血和心肌梗死。同时，冬季人体的抵抗力会降低，易引起感冒发烧等疾病，这些疾病也会反过来影响心脏，导致心脏发病率增高。

　　在外出时，可以戴上手套、帽子和围巾，减少身体暴露，防止这些部位的血管收缩，造成血压升高。同时，冬季要避免早起做剧烈的运动，可以等到中午或下午气温稍高以后再进行室外的活动。饮食方面，要吃低脂、低盐的食品，多吃水果补充维生素，可以从饮食方面起到保健的作用。