让男人更“挺”一点的小秘诀

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医网摘要: 一个成功男性的评价标准有很多,身份地位、金钱是标准,性能力同样是标准。近日,美国《男性健康》杂志咨询了金赛性研究所的相关专家,并撰文指出,如果男性身体健康,但仍然出现勃起困难或是勃起不坚,可能是“表现焦虑”惹的祸。

  一个成功男性的评价标准有很多,身份地位、金钱是标准,性能力同样是标准。近日,美国《男性健康》杂志咨询了金赛性研究所的相关专家,并撰文指出,如果男性身体健康,但仍然出现勃起困难或是勃起不坚,可能是“表现焦虑”惹的祸。“年轻男性偶尔勃起不坚很常见,没什么大不了。”性学专家给出了一些建议,帮助男性应对性紧张,维持一流的勃起状态。

  选择自己最喜欢的前戏方式

  自己喜欢或习惯的前戏方式,一方面能唤起激情,另一方面也可以缓解焦虑,使勃起更持久。但这并不是说可以完全忽略伴侣的感受。你可以选择彼此都满意的方式,或等勃起状态稳定了,再致力于加强她的性感受。

  “戴”好安全套

  如果安全套尺寸不合适,或没戴好,男性都可能出现不适感,性爱动作受到限制,勃起自然会下降。如果感觉安全套过紧或过松,应立即更换。但要注意那些所谓的“效果增强型”安全套,它们往往含有麻醉剂,会减少感官刺激,让男性“似乎”坚持更久。但这也会让少数人感觉不到快感,甚至不能勃起。

  用点润滑剂

  如果你们许久没有亲密,或彼此都有些紧张的话,女性的肌肉会变紧,自我润滑度也会下降。这时男性戴套后,最好在前端额外抹一些润滑剂,既可作为前戏的一部分,也可以让进入变得更顺利,有助于避免勃起问题。

  这种因心理焦虑而导致的勃起问题,只需要调节好心理,放松心情,总是可以轻松战胜的。


本文来源: http://man.ew86.com/a/20120109/492982.html
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责任编辑:李晔

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