邓春华还提醒，长期使用体外排精法，更注重男性在高潮时抽离，注意力都在不让精液射在阴道里，从而忽略了女性也需要性满足和性高潮。这样一来，女性心理上留下了不同程度的创伤，有的甚至出现性冷淡。

　　因此，性生活过程中，不推荐长期采用“体外射精避孕”方法。如果长期体外射精导致性功能障碍，也不必太着急，放下心理包袱，文中上述的大多数问题多属于功能性疾病，只要不再体外射精或忍精不射，避免致病因素，再配合盆底肌功能锻炼，绝大多数情况可以自愈。少数严重的情况可到男科或泌尿外科，在专科大夫指导下进行一些行为及药物治疗，也可以得到解决。

　　容易导致避孕失败

　　体外排精是指在性交达到高潮，即将射精的瞬间，立即中断性交，使精液排在外面。这种自然避孕方法却常达不到避孕目的，是何缘故呢?容易失败的理由有三个：

　　﹙1﹚精子细胞通常在射精前伴随输精管的收缩而从尿道口流出几滴，每滴内含有精子约五万个，如果流入阴道，有一滴精液就足可使女性受精;

　　﹙2﹚在冲刺到最紧张的阶段，抽出阴茎的时机可能因男人依恋快感而太迟，使一部分精液射在阴道内;

　　﹙3﹚有时在体外射精后，男性立刻用手来抚摸女方的阴部使她达到高潮，或隔不了多久就进行第二次性交，这两种情形下，手指和阴茎都可能把精子再次带进阴道。