做爱后的“不应期”

　　性高潮后，多巴胺开始锐减，而催乳素释放出来。如果说多巴胺是性的油门，那么催乳素就是刹车。催乳素会让性欲下降。

　　多巴胺的减少和催乳素的增加让我们进入“不应期”，我们性趣不那么强烈了，我们把做爱这事撂在一边，开始忙点别的，比如打猎啊，采野果啊，带小孩啊，上班啊，整理家居等等——不然的话，我们就会没完没了地做爱而整天起不了床。在动物实验中，这样的效果持续2周左右。

　　男性性爱后“不应期”长不是坏事

　　有人认为，男性的“不应期”越短，就代表精力越旺盛，性能力越强。这种说法正确吗?

　　先来说说“不应期”，它是指一次性爱后，身体的休整期，这时，性系统处于休息、恢复状态，没有性生理反应，阴茎不勃起或勃起不坚。《《男人须知！“小将军”衰老的标志

　　美国统计发现，性生活时间越短、质量越差，不应期就越短;而性生活时间越长、质量越高，不应期就相对较长。所以，“不应期越短、性能力越强”的观点是错误的。相反，不应期长代表你刚经历了一场高质量性爱。

　　不应期是男性必然的生理反应，并不是丈夫不爱妻子，更不是他个人的体质问题，夫妻应该相互体谅。因为，男性在射精之后出现疲乏，并不是由于肌肉的劳累，而是在性高潮中，大脑皮层出现了最强烈的兴奋，之后往往会感到困倦，当然需要休息。

　　所以说，不应期就该好好休息。强迫自己再次投入“战斗”就是让性系统超负荷工作，不利于性系统恢复，长期下去也容易产生性功能损害。