有些疼痛是因为包皮太紧，在手淫或性交时，包皮可能会比较难以推回，而一旦被推回，就无法很容易地推向前了。如果你有这方面的困扰，不妨在洗澡时用肥皂和水，轻轻地将包皮往前往后推送，一天一次持续几个礼拜之后，就能很快地解决这个问题。

　　假如你曾有过勃起、性交时感到疼痛，或阴茎出血的经验，你应该赶紧去看医生。我知道开口说这种事是很令人困窘的，但是能够解决身体方面的问题，才是最重要的。你可能只是轻微的感染，如果是这种情况，只需要抗生素即可治疗，总比你继续冒着病痛的危险，和拖着不舒服的身子要好太多，而且很可能传染给你的伴侣。

　　有些疼痛是因为包皮太紧，在手淫或性交时，包皮可能会比较难以推回，而一旦被推回，就无法很容易地推向前了。如果你有这方面的困扰，不妨在洗澡时用肥皂和水，轻轻地将包皮往前往后推送，一天一次持续几个礼拜之后，就能很快地解决这个问题。如果你不想这么做，那就得去看医生。很多男性非常害怕必须动割包皮的手术，但这经常是没有必要的，很可能是因为感染而导致肿胀，包皮必须纾解一下，这是一种非常简单的小手术，通常会在全身麻醉下进行，没有像割包皮的手术那样麻烦。

　　最后，如果你的阴茎有肿块、疼痛，或包皮无法推回等情况，你必须立刻去看医生，这是非常危险的，而且不会自动痊愈。

　　早泄

　　做爱时太快或没办法延缓射精时间，是很多男性曾有过的情况，医学名词称之为“早泄”，属年轻的男性较为常见，通常由于过分刺激，而发生在第一次或前几次做爱的时候。不幸的是，也因此而陷入无穷尽的恶性循环中，造成很多令你焦虑不安的性方面的困扰，你越是紧张恐惧，就越有可能在下一次重复发生。