惊 男性防不育吃牛鞭不可靠

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  • 2011/10/21 来源:医网病友论坛
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医网摘要:惊!男性防不育吃牛鞭不可靠。男性出现不育问题,最常见的就是由于精子异常所致。精子质量差,精子数量少,精子有畸形,都很难让女性怀孕。

  惊!男性防不育吃牛鞭不可靠。男性出现不育问题,最常见的就是由于精子异常所致。精子质量差,精子数量少,精子有畸形,都很难让女性怀孕。而传统上认为,“以形补形”,因此不少男性以为吃牛鞭等就可以补充精子,结果非但没有让精子数量活力增加,反而让人身体出现不良反应。

  先不说牛鞭此类物体的作用,就光从解剖学上看,牛鞭实际是海绵体,它富含蛋白质等营养物质,这对身体也有益,但是实际和补精子是半分关系也没有。因此,提醒广大男性朋友,如果要生育,要防不育,防阳痿,健康饮食和合理生活才是最重要的。

  男性如何吃可以补充精子?

  专家指出,精子形成的必要成分是精氨酸,因此补充精子的重点也是在这点上面。

  精氨酸含量较高的食物有:鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、章鱼、蜗牛等,其次是山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。精子量少的男性多食此类富含精氨酸的食物,有利于精子量增加,从而促进生殖功能。

  另外,体内缺锌亦可使性欲降低,精子减少。精子量少的男子,可先作体内含锌量检查。若因缺锌所致,应多吃含锌量高的食物。据营养学研究报告,每100克牡蛎含锌100毫克,每100克牛肉含锌4—8毫克,同样量的鸡肉则含3毫克,鸡肝含2.4毫克,花生米含2.9毫克,猪肉含2.9毫克。


本文来源: http://man.ew86.com/a/20111021/420694.html

责任编辑:李晔

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