饮食“助性”不是传说

医网微信 扫一扫

微信号:ewsos1
手机扫一扫
关注医网官方微信
随时关注健康

  • 2011/10/8 来源:医网病友论坛
  • 相关内容

医网摘要:在性一事上,中国人看似羞涩,内心却始终雄心勃勃。吃虎鞭,饮鹿血,啖狗肾,但凡能壮阳、能助性,能让床笫之事更加持久而荡漾的,古往今来探求者甚多。

  在性一事上,中国人看似羞涩,内心却始终雄心勃勃。吃虎鞭,饮鹿血,啖狗肾,但凡能壮阳、能助性,能让床笫之事更加持久而荡漾的,古往今来探求者甚多。然而,这些方法究竟有没有效,却见仁见智。有人说,古今书籍多有记载,一定就是事实;有人则说,不过流传于市井的偏方,不足以信。

  对此,广东省性学会副会长、广东省计划生育研究所朱嘉铭教授表示,饮食助性并非全是传说,很多食物里含有一定的性激素,对提高性欲、增强性功能确实有作用。但与药物相比,食物助性的效果未必很明显。此外,光生吃或煮着吃还不够,很多时候须配合药材使用才宜。他表示,有些食物能“助性”,也可能是心理因素的影响,故对“吃什么就能壮阳”的说法不必过于迷信,姑且一试就好。若真到了要求医治病的程度,还是找医生更妥当。

  哪些食物能“助性”?

  饭桌上的植物性食物

  韭菜:又名起阳草、壮阳草、长生韭,有温肾助阳作用,对阳痿、早泄有一定效果。

  芹菜:含有男性激素雄甾酮,有促进兴奋作用。最好食法:削开表皮生吃。

  紫苏叶:又叫九层塔,古罗马人叫罗勒叶。生吃,拌调味汁、沙拉、苹果醋等。有强烈气味,对催情有一些帮助。

  洋葱:含刺激勃起中枢的物质。把半个洋葱捣碎拌生蛋黄,淋上酱油浇在热饭上吃,被认为是“强精食品”。

  大蒜:大蒜里含有蒜辣素,能增强器官血液流动。故有帮助提高性欲的作用。如忌口臭则可用大蒜胶囊代替之。

  红辣椒:含有“辣椒素”,可刺激神经末梢,使心跳加快、情欲增强。研究发现,吃特辣的食物可促进“内啡肽”的分泌,该物质由大脑产生,能使人感到快乐和精力充沛,因此有助于创造完美的性生活。性爱前吃一个生辣椒或者一顿辣椒大餐,效果可能会更显著。

  海藻:海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此,男女均应经常服用一些海藻类食物,如海带、紫菜、裙带菜等。

  银杏:银杏可提高一氧化氮的浓度,这是一种神经介质,能舒张阴茎血管,促进勃起(心脏病者慎用)。


本文来源: http://man.ew86.com/a/20111008/406402.html
首页 上一页 1 2 下一页 尾页

责任编辑:李晔

最新保健资讯 女性 男性 两性 母婴 老人 快讯

疾病相关资讯 儿科 妇科 性病 心血管 消化 肿瘤