男人4个性感部位 强化训练法
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- 2011/7/15 来源：医网病友论坛
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医网摘要：男人最值得炫耀的是过人的智商?还是高高翘起的臀部?我们在讨论女人惹火身材的时候，自己也在经受着女人们的窥探。
4.紧致的腹部
女人不会反感你那小小的啤酒肚。但是如果小小一圈肉变成了一个轮胎，就要另说了。不要成为大鸭梨一样的男人，尤其是那种肚大腿细的新型蜘蛛人。当然，6块或者8块腹肌，对于女人来说，是永远的诱惑。
强化训练——随时可做的运动
双手抱肘，两腿并立，这样可以调动腹部的肌肉。
少乘电梯，步行上楼，这个就不多说了。
站立时稍稍垫脚尖，使身体处于比较紧张的状态。
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本文来源： http://man.ew86.com/a/20110715/377987.html
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