男人应懂得释放压力
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- 2011/5/26 来源：医网病友论坛
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医网摘要：有很多在社会肩负着非常重要的责任的男性，如科学家、厂长、外企老板等，他们终年如一日般的工作，几乎从l来都不休息，长期在紧张和压力下工作生活，最后便会出现不良的心身反应。
有很多在社会肩负着非常重要的责任的男性，如科学家、厂长、外企老板等，他们终年如一日般的工作，几乎从l来都不休息，长期在紧张和压力下工作生活，最后便会出现不良的心身反应。
症状基本表现为，身体功能减退，记忆力、注意力减退，情绪低落，容易焦虑、失眠，无食欲等现象。
当出现上述情况时不要着急，一般来说心理出现问题实属正常，如果没有很好的解决心理症结，有可能成为心理障碍，更为严重的为心理疾病。
临床医学一般让来咨询的人进行主诉，进而判断到底是什么情况，然后分别治疗。
上班工作的男性有时要适当的休息，采取正确的减压方法，防患于未然。
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本文来源： http://man.ew86.com/a/20110526/369630.html
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