肾虚眩晕：

　　1、淮山药枸杞炖猪脑：

　　猪脑一个，淮山药30克、枸杞子15克加水及作料炖服。

　　2、黑芝麻糖粉：

　　黑芝麻、桑椹子各160克，黄精70克共碾为粉，加糖日服两次，每次服5克。

　　肾虚耳鸣、耳聋：

　　菖蒲猪肾粥：

　　菖蒲9克、五味子12克先煎，去渣留汁，再将葱白7根、米适量;猪腰一副同煮熟，加作料食之。

　　肾虚心悸：

　　1、黑豆桂圆(龙眼)粥：

　　黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量，共煮粥食之。

　　2、山药枣仁粥：

　　淮山药30克、酸枣仁15克、米适量，共煮粥食之。

　　肾虚遗精：

　　1、莲肉首乌粥：

　　首乌50克、莲子30克、糯米适量，共煮粥加红糖食之。

　　2、核桃炖蚕蛹：

　　核桃仁50克、蚕蛹50克(略炒)加作料隔水炖服。

　　肾虚阳痿：

　　取雄鲤鱼1尾(约500克)，干姜、枸杞子各10克。取鲤鱼肚内之鱼臛(雄鱼腹中白色果冻样物质，为雄鱼精囊腺)，加入干姜、枸杞子同煎。煮开，加料酒、盐、味精适量调味即成。空腹时服食，隔日吃1次，连服5日。

　　肾虚带下：

　　1、韭菜子白芷粥：

　　韭菜子10克、白芷9克、米适量。先煮药去渣留汁，再加米煮粥。

　　2、腐竹白果粥：

　　腐竹50克、白果仁9克(去心)、米适量，共煮为粥食之。

　　肾虚须发早白：

　　黑豆粥：

　　枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量，共煮粥加糖食之。2、首乌茶：首乌30克、枸杞12克、菟丝子20克、怀牛膝12克、当归15克、茯苓20克，共煮沸去渣留汁，加糖代茶。