前列腺结石是男性前列腺疾病中的一种，患者主要表现为尿道外口可有分泌物，会阴部受压时疼痛加重，伴有后尿道炎时可有尿频、尿急和尿痛，有时有血尿，尤其是终末血尿。腰部、会阴部、阴囊、阴茎或肛门等部位的疼痛，排便时肛门痛加重等等，生活中要做好预防保健对于前列腺结石患者来说是很重要的。

　　前列腺结石的预防保健：

　　1、前列腺结石常见症状预防生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力。

　　2、前列腺结石常见症状预防坚持每晚热水坐浴的习惯，少穿或不穿紧身内裤，对预防前列腺炎的复发及治疗都是有益处的。

　　3、前列腺结石常见症状预防平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。

　　4、忌食辛、辣、刺激性食物，戒烟、酒，保持大便通畅，减少诱发前列腺炎的因素。

　　5、戒手淫、节房事能达到减轻前列腺充血水肿的目的，有利于前列腺的健康。保持外生殖器、会阴部的清洁，以防止感染。

　　6、长期规范足疗程治疗，同时治疗其他泌尿生殖系炎症，可预防前列腺炎的复发。

　　以上就是关于“前列腺结石的预防保健”的介绍。前列腺结石的患者要注意以上几点，尤其是饮食方面，防止前列腺结石进一步发展。