这种疾病，与日常的工作生活习惯不无关系。上班时不要长期保持一个坐姿，多站起来活动活动，转动一下脑袋。

杀手五：脂肪肝

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。

主要症状：疲劳、恶心、呕吐和不同程度的黄疸，并可短期内发生病毒性肝炎。

威胁人群：30～50岁男性。

脂肪肝特别“偏爱”男性，根据调查，脂肪肝已经成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝脏疾病，严重的影响了男性健康。

杀手六：流感和肺炎

这是疫苗可以解决的问题。

杀手七：自杀

男性的自杀数量是女性的4倍。所以男性自己或家人一定要警惕以下几种心理变化，及时到医院求助。

情绪低落，不愿意参与社会活动或特别好斗

生活中遭遇了重大变故

性格发生变化

感到自己没有价值

酗酒或服用毒品

经常想到死亡

会谈到死或自杀。

杀手八：肾脏疾病

肾脏疾病经常是高血压和糖尿病的并发症。要避免它，方法仍然是老生常谈：

喝果汁、常锻炼

保持体重、不吸烟

不乱用药物，少用止痛片。