前列腺癌如何预防?
- 2010/4/8 来源:天天健康网
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医网摘要:前列腺癌是目前高发的一种癌症,及时预防很重要,那么究竟前列腺癌如何预防呢?
前列腺癌如何预防是很多前列腺癌患者关心的话题,现在男性的身体健康很不容乐观,尤其是在前列腺疾病上,越来越多的年轻男性出现了前列腺疾病。尤其是当男人出现了前列腺癌疾病的时候,不仅对自身的健康带来了很大的危害,前列腺癌是目前高发的一种癌症,及时预防很重要,那么究竟前列腺癌如何预防呢?
1、橘子、龙舌兰酒墨西哥制的一种烈性酒)、椰菜、番茄、鸡肉、全麦玉米饼、西瓜等食品从各个方面减少前列腺癌的发生。
2、瑞典卡罗林斯卡医学院进行的一次长达30年的跟踪调查显示,经常吃鱼的人不容易患前列腺癌。从不吃鱼的人患前列腺癌的危险性比经常吃鱼的人要大两到三倍.
3、维生素E有预防前列腺癌的作用,美国科研究员发现,不同形式的维生素E具有不同效果。一般象坚果如松子、葵瓜子等就富含维生素E。
4、少吃牛奶和禽蛋类食物,同时多吃水果、绿叶蔬菜和豆类食品。
5、戒除烟酒,低脂饮食,尽量少接触重金属。
6、洁身自好,性生活规律,防止性病的感染。
本文来源: http://man.ew86.com/a/20100408/40596.html
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