“五十肩”缠上中年男人
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- 2010/3/30 来源：新好男人网
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医网摘要：很多老年疾病呈现低龄化趋势，中青年人群饮食不当、缺乏适当的运动和工作压力大是造成这一问题的主要原因。
专家提醒
年轻时发生脑血管病危害比年纪大更严重，50岁左右或更年轻的病人发病后，脑水肿部位对正常脑组织压力更大，会导致部分脑组织受压缺血坏死更为严重。
专家提醒
高血压、糖尿病、高血脂，三种疾病其中任何一种都是导致冠心病的危险因素，如果三者齐备，能不得冠心病的机会则微乎其微。
建议
1、饮食方面应选择清淡、高纤维、含优质蛋白、低脂肪的食物，少喝酒。
2、选择并坚持一项运动，即便是最简单的饭后散步，也能起到上佳的精神放松和身体保健效果。
本文来源： http://man.ew86.com/a/20100330/40466.html
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