男人按摩腰眼 壮阳补肾

肾虚，是当今很多人都面临的头疼问题，你想更补肾壮阳吗？按两大穴位最管用！腰眼和关元穴是男人很重要的壮阳穴位，正确按摩这两个穴位，不但可以疏通脉络、强壮腰脊，还可以很好地理气和血，补虚益损。强肾穴--腰眼古方中医认为，用掌搓腰眼，不仅可疏通带脉和强壮腰脊，而且还能起到聪耳明目、固精益肾和延年益寿的作用。中年人经常搓腰眼，到了老年可...查看全文>>

常吃这些水果可补肾壮阳

目前补肾壮阳的方法是有很多的，经常的吃水果也是可以壮阳的，那么常吃什么水果可以补肾壮阳呢?其实很多水果都很有营养，都可以帮助男人达到壮阳的目的。其实不仅是从壮阳的角度来考虑，经常的吃一些水果也可以强身健体的，并且买一些水果也不会花很多的钱，那么吃什么水果可以补肾壮阳?男人要想补肾壮阳那么可以吃下面这些水果：1、芒果可以去芒果核1...查看全文>>

男人要切忌补肾壮阳补过头！

 补肾壮阳是男人不变的追求，强劲的肾脏决定了男人的“强健”程度!于是男士注重各种方式的补肾方式方法，但是，我们一定要在补肾壮阳的过程中记住不要补过头!今天小编就告诉您，男人补肾壮阳过程中要注意的一些事项。男人脱发就是肾虚吗?中医中医里面的肾不单纯指一个器官，而是一组生理功能的概括。肾主肠经，主人的生、长、壮、老以及生育...查看全文>>

喝自制补肾壮阳酒 做真男人

壮阳补肾药酒【配方】仙茅20g，仙灵脾20g，蜂房20g，肉苁蓉20g，杜仲30g，牛膝20g，续断30g，锁阳20g，阳起石20g，枸杞子30g，黄狗肾1具，蜈蚣4条，黄精20g，山萸肉20g，白芍60g，甘草20g推荐阅读：多吃大葱还能壮阳是真的吗？壮阳食品也会损伤阳气？惊！外国男人也有壮阳食谱吃鞭壮阳除了忽悠还是忽悠？&n...查看全文>>

常吃板栗帮助男性壮阳补肾！

 “肾是先天之本”，各种补肾壮阳的方法让人眼花缭乱，但是很多都需要做炖煮、熬制等等步骤。秋冬的街头出现了很多卖炒板栗的小摊，很多人都被糖炒栗子的味道所吸引，但您知道吗?常吃板栗能够帮助男性壮阳补肾哦!食用板栗对于男性的好处!我们国家食用板栗历史悠久。西汉司马迁在《史记》的《货殖列传》中就有“燕，秦千树栗…...查看全文>>

补肾固精男人少不了四味美食

下面就来为男人介绍补肾固精男人绝对不能少吃的四味美食，男人都来吃吃看吧!牡蛎由于环境污染导致男性精子数目明显下降，现代男性的生殖力与上世纪相比明显呈下滑趋势。牡蛎是能够明显提高男性生殖力的一种超级食品，每天吃两三个就能为人体补充每天所需的足量锌元素，这种矿物质能够提高精子活力和数目。摄入足联的锌元素后，雄性激素的分泌水平就会保持...查看全文>>

补肾总动员 男人不容错过的养肾法

【详细】 补肾总动员 男人不容错过的养肾法 情绪上要注意尽量减少恐惧及焦虑情绪的产生，这种情绪会直接损伤肾，我们平时常挂在嘴边的“吓得尿裤子”说得就是“恐伤肾”这个原理。。。【详细】 男人掐掐食指也可轻松壮阳 想有更强的性功能吗?其实很简单，根本不需要吃这鞭那鞭的乱补，你只要抽点时间做做这...查看全文>>

夏季补肾当心越补越虚

男性补肾很重要，可是滋补要适当，当心越补越虚哦！你知道夏季补肾有什么误区吗？你知道夏季补肾应该吃什么好吗？跟我一起来，为大家介绍夏季补肾的方法。一、肾虚分阴阳治疗要对症中医认为，秋冬养阴，春夏养阳，夏天是一年中人的阳气最旺的时候，此时最重要的就是养护人的阳气。夏季并非完全不能进补，对于确实有肾虚症状的人来说，夏季同样可以补肾，但...查看全文>>

补肾多吃瘦猪肉和咸味食物

补肾有哪一些食物是比较好的?有黑颜色的、咸味的、豆类的、豆类的叶子、栗子、猪肉，这是食物补肾的选择范围，大家可以考虑。补肾的食物可以有哪些选择呢?1、咸味食物凡是咸味的食物大多数具有补肾的功能。咸味对肾是很重要的，如果我们有几天不吃盐的话，那就坏了，你整个人就不会动了。大部分的海产品都是咸的，像海带、海参、虾这类的食物都是咸的。...查看全文>>