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八大睡眠干扰对症治疗

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医网摘要:我们现在每个人的睡眠比生活在19世纪初的祖父母们要少2小时12分钟,而这并不仅仅是因为那些又长又好看的电视造成的。

7.嗜睡症

嗜睡发作患者会在白天不受控制地入睡,而且不易叫醒,可能发生在任何时候,任何场合,无论前一天晚上的睡眠质量有多好。

治疗方案:中医汤药治疗

如果你体型肥胖,胸闷、便秘,痰多,治疗方案祛痰湿,推荐醒脾开窍汤加竹茹、半夏;如果你长期忧愁思虑,精神萎靡不振,大便不利或腹痛泻泄,治疗方案益气健脾。推荐醒脾开窍汤加柴胡、党参、枳壳等;如果你感觉头重脚轻,口干舌燥,胸闷气短,治疗方案益气养血醒脾开窍。推荐“醒脾开窍汤” 加佩兰、苍术、白寇等;如果你伴有神疲乏力,心悸多梦、气短懒言,夜间盗汗,推荐醒脾开窍汤加黄芪、当归、人参等。

责任编辑:aiyi_1107

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