壮阳是男性一生中非常重要的工作，家庭的和睦与否也绝大部分跟男性性功能有关系。为了壮阳，很多男性购买了很多保健品和食材，甚至购买了壮阳贴膏药。那么壮阳贴膏药对壮阳真的有效果吗？

随着冬季的来临，人们减少了外出的机会，随之增多的则是夫妻之间温存的机会，可是男人在关键时刻如果怎么也提不起劲来的话恐怕是最为尴尬的事情了吧。那么有什么方法可以改善一下呢?当然是补肾壮阳了，今天我们就来这里教大家三招自制补肾壮阳膏药的方法，相信这三种方法可以助你重展男人雄风。

1、壮阳膏

这款膏药的主要材料为甘遂、甘草、大附子、阿芙蓉、母丁香、蟾酥以及麝香，将这些药物都择干净，研磨成细细的粉末备用。准备适量的葱汁煎成膏，然后把这些粉末加进去搅拌均匀即可，用的时候贴在肚脐上，用胶布固定，其具有温阳补肾的作用。

2、温肾强精膏

这款膏药的主要材料就是蛇床子、五味子、麝香以及冰片，将上述的这些药物都择干净，然后研磨成细细的粉末备用，每次使用的时候取适量的药粉混合在凡士林当中调成膏药，放在肚脐当中，外面用胶布固定一下。可温肾益气，适用于肾虚阳痿。

3、二子膏

准备蛇床子、马钱子、淫羊藿、皂荚、肉苁蓉、黑附片、丁香等材料，将这些材料全部都择净，并且用水煎两次，去渣取汁，用文火收膏，将膏阴干之后研磨成细细的粉末，加入适量的白酒调匀使用，使用时取适量贴在命门穴，可温阳补肾。

对于壮阳物，医生建议随年龄增长，人体机能逐渐减退，性功能也逐渐减退，建议多吃壮阳食物，羊肉，生韭菜，喝枸杞子水，多参加体育锻炼，增强体质。尽量少吃壮阳药物，人体机能不行，吃药增强性功能，长时间应用，对人体有损害。

上面我们为大家介绍的了三款补肾壮阳膏药的做法，希望可以帮到各位男性朋友们。这几种补肾壮阳膏药的做法都是很简单的，而补肾壮阳的效果都是很不错的，希望能够给广大男性朋友们带来更好的壮阳效果。