补肾壮阳食谱:介绍10种补肾壮阳偏方

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医网摘要:过度的劳累男性也是很容易就会患上一些疾病的,所以在面对这些的时候大家也要引起重视,就像是一些大补的食物我们大家也要做好了解,在生活当中及时的注意自己日常的饮食很重要,那么,介绍十种具有壮阳补肾功能的菜?接着大家一同来看看吧。

   1:羊肉一百五十克,淮山药一百二十克,肉苁蓉一百克,菟丝子一百五十克,核桃仁一百五十克,葱白十根,粳米适量做汤食。

  2:鹿肉五十克,加枸杞子,何首乌适量共炖,弃药渣,食肉饮汤。

  3:一对羊肾,肉苁蓉十二克,枸杞十克,巴戟八克,熟地十克,同炖熟,弃药渣,食肉饮汤,每日1次。

  4:狗肉二百五十克,黑豆五十克,调以盐姜,五香粉及少量糖,共煮熟食用。

 

介绍十种具有壮阳补肾功能的菜


  5:猪肾一对剖开,将核桃仁十克,山萸肉九克,补骨脂八克纳入肾中,缝好切口,煮熟食用。

  6:麻雀两只,去毛及骨脏,加菟丝子,枸杞子各二十五克,共煮熟,弃药渣,食肉饮汤。

  7:一只公鸡,去肠杂,切碎,加油,盐炒熟,盛碗内加糯米酒五百克,隔水蒸熟食用。

  8:猪肾一个个,淮山药,枸杞子各十五克,山萸肉十二克,放沙锅内,加水适量煲汤,吃肉饮汤。

  9:韭菜子,菟丝子,五味子,女贞子,覆盆子,枸杞子各等份,共研细末,每次十克,每天两次,温开水送服。

  10:狗鞭十克,煎服,每晚一次。

  通过以上介绍的也就是壮阳补肾的一些菜,希望大家们能够注意自己的饮食,还有就是选择好的食物也是能够保证人的身体健康的,尤其是男性在身体虚的时候也要尽快的来进行滋补,这样才能够保证男性的身体健康不被毛病所占据。


本文来源: http://man.ew86.com/a/20160811/1398870.html

责任编辑:邓燕珍

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